海狗油是从海狗脂肪组织中提取的富含ω-3不饱和脂肪酸的营养滋补品，含有角鲨烯和维生素E，对人体有很好的保健作用。因为需要服用，你可能会问海豹油有什么副作用，有没有副作用。
海豹油有什么副作用？
其实只要正确恰当的服用海豹油，是不会有副作用的。但如果长期服用，可能会加重肝脏的负担。我建议你可以遵医嘱食用。
海豹油不适合某些人服用，这一点也需要大家明白:
哺乳期妇女、有出血倾向的人、有出血性疾病的人都不适合吃海豹油。如果误食，可能会给身体带来不同程度的伤害，还可能加重病情。
海豹油的副作用上面说了，那么海豹油能给身体带来什么好处呢？
1.海豹油具有滋阴壮阳、滋补肝肾的功效，可调理男性性功能障碍、肾阴亏损等症状。
2.海豹油中含有脂溶性活血物质，能提高人体免疫力和调节胰岛素分泌，抑制糖尿病的形成，预防风湿性关节炎等症状。
3.海豹油含有不饱和脂肪酸，具有清洁血管、防治动脉硬化、抑制血小板聚集、改善心肌、防治心血管疾病等作用。
4、海豹油含有大量粘稠的蛋白质，能保持皮肤湿润有弹性，调节内分泌，延缓衰老。
海豹油有很多好处，可以给身体带来好处。至于海豹油的副作用，其实只要大家正确使用，适量使用，是不会有副作用的。可以根据自己的情况选择！
