我相信大部分女生都希望自己更白，白干净的女生给人的印象更好。甚至很多女生都用了很多方法让自己变得更白。有什么偏方和专用护肤品要试试，市面上一些有美白效果的护肤品都很贵。那么如何让皮肤更白呢？下面小编就给大家介绍几种美白方法。
如何让皮肤变白
1.坚持敷面膜:敷面膜是帮助皮肤补充水分最有效的方法。想要美白，首先要让皮肤有足够的水分，每周敷2-3次面膜。如果可以的话，选择美白补水效果会更好。敷完面膜，你的肤色会发生变化。敷完面膜，还要注意擦精华或者面霜锁住水分，做好保湿。
2.注意防晒:一天中上午10点到下午2点紫外线对皮肤的伤害最大。及时出门，也要涂防晒霜，戴帽子，撑遮阳伞等。最好穿长袖内衣防晒，也要注意每隔2-3小时补涂一次防晒霜，既能防止变黑又能减少斑点
3.多喝水，多吃水果:多喝水也可以帮助皮肤保湿。最好在水里加点柠檬片或者干花茶，有很好的美容效果。水果上选择西红柿、橙子、黄瓜、草莓，有助于减少皮肤中的黑色素，起到一定的美白作用。
4.注意作息:经常熬夜和睡眠不足很容易使皮肤暗沉，所以保持充足的睡眠也有助于美白，可以帮助皮肤保持健康的状态。另外，少抽烟，少喝刺激性饮料，对皮肤也有帮助。
以上是如何让皮肤变白的建议。坚持以上方法可以让皮肤变白。希望边肖的建议能帮助到大家。
