女性在坐月子期间的确是需要特别的爱护身体，因为这个时候身体是非常虚弱的，如果没有休养好的话，很有可能会留下病根，也会造成身体出现很多问题，比如说在月子里就不建议大家碰冷水，那么月子里多长时间不能碰冷水呢？
月子里多长时间不能碰冷水
在坐月子期间一般6周以内都是不建议大家碰冷水的，不过由于每个人恢复的程度是不一样的，所以具体多久能够碰冷水也要看大家的情况了，如果在6周之后身体依然比较虚弱的话，那么还是不建议碰冷水。在坐月子期间一定要注意卧床休息，不要经常活动，也不要做运动，以免出现恶露增多或者是有子宫脱垂的风险，更要做好自己个人的清洁卫生工作，要及时更换内衣，饮食方面可以多吃温热的食物。
月子里用凉水洗手会怎样
如果在坐月子的期间只是一两次使用凉水洗手的话，一般没有太大的伤害。但是经常用凉水洗手对于身体的影响就比较大了，因为这个时候身体还是比较虚弱的，过早碰冷水就很容易引发一些关节疾病，甚至还会造成肌肉疼痛等这些症状，再加上在月子的时候本身就会出虚汗，而跟冷水混合的话，很容易造成女性有腰酸背痛，或者是留下病根，因此一定要避免在月子期间碰冷水。
以上就是关于月子里多长时间不能碰冷水，以及碰冷水之后手会怎样的问题，为大家进行了介绍。可以看出在坐月子期间大家还是要避免去碰冷水的，以免给身体的健康带来隐患。
