在这个人人追求美的年代，大家对美的追求已经不仅仅局限于脸蛋和五官了，就连对牙齿我们也非常严格。每个人都希望自己的牙齿能够洁白和整齐，不过，要把牙齿弄整齐也许不那么容易，但是要美白牙齿就不难了。今天小编借来介绍一些美白牙齿的方法。
美白牙齿的方法
1、冷光美白
这是目前最受欢迎的美白牙齿的方法，冷光美白非常安全，没有任何副作用，而且耗时非常短，只需要半小时就能让牙齿变得很白。不过冷光美白价格比较高，有条件的朋友可以考虑。
2、小苏打
小苏打具有清洁牙石的效果，学名为碳酸氢钠的小苏打可以和牙石发生反应并致使其脱落，每天坚持用小苏打刷牙牙齿会变得亮白干净。
3、食盐
刷牙的时候我们可以在牙膏上撒上适量食盐，食盐有消炎杀菌的作用，它可以消灭牙齿上的小细菌，除此以外通过摩擦它还可以磨除牙齿上的一些小污垢，让牙齿看上去变白一些。
美白牙齿并不是一朝一夕的事，除了冷光美白。想要保持牙齿的洁白，我们就需要每天早晚坚持认真刷牙，并且定时前往口腔诊所洗牙哦。
