香榧子的种子含有脂肪油，而且脂肪油中的亚油酸比其他的干果含量多远远超过。所以它具有很强的性价比。香榧子功效与作用有什么？它是用于有肠胃疾病或者容易受到风热感染的人引起的咳嗽。对于这些人体常见的病症，具有很好的治愈效果。所以人们与其服用其他干果，不如服用榧子来补充人体所需的营养物质。
很多人往往经受不住风热感冒，或者是因为不恰当的饮食而常常引起胃疼肠胃炎等。这些的根源都是缺少免疫力的原因。而适量的服用榧子可以增强体内的脂肪和补充一些蛋白质，从而强身健体增强体质。它的服用方法可以内服也可以外用，将适量的榧子捣碎入药或直接咀嚼，或者将捣碎的榧子涂抹在身体上驱虫。
香榧子功效与作用在临床上的试验还是非常明显。因为它本身的营养物质以及完全达到人体所需，所以它具有非常高的性价比。治疗人体便秘和增强抵抗力免疫力都是非常好的疗效。而且使用香榧子的制作方法也非常简单，人们不用太多波折去制作它们，带给生活便利的同时也能补充身体的健康。
