在我国古代就有关于糯米普洱茶的记载，认为这种茶叶不光具有理疗的效果，很多消费者坚持服用一段时间，还可以改善身体出现的不舒服症状，可以维持自身的健康。那么接下来就详细介绍糯米普洱茶的功效与作用是什么？
糯米普洱茶的功效与作用
首先是具有改善身体疲劳的症状，可以快速补充各项器官需要的营养元素，也能够提高工作和学习效率。也有的消费者在服用之后还能够起到利尿的效果，排出身体中多余的水分。其次是具有减肥瘦身的效果，可以燃烧身体中堆积的脂肪和热量，并且排出体外，达到减肥的效果，也可以减少脂肪在身体中的沉积和合成。最后是可以缓解压力，能够释放压力，保持心情的愉悦，也可以改善酸性的体质。
糯米普洱茶的制作方法
首先是在新鲜的普洱茶中加入少量的糯香植物，切碎混合均匀，再进行压制，之后是放在合适的容器中进行储存，还有的地方会将茶叶和糯香味充分的融合在一起。糯米普洱茶的制作方法是非常简单的，只需要将普洱茶和糯香也完全融合在一起，压成饼状就可以了。另外在制作过程中必须要充分的掌握制作流程之后才能够进行制作。
糯米普洱茶的功效与作用是什么？有的消费者在服用之后还具有促进睡眠，治疗失眠多梦的症状，也可以增加睡眠深度，也能够让身体得到更好的放松。
