中医在我国传承了千年的时间，甚至于近两年中医也开始慢慢普及到国外，很多欧美国家的人她们对于拔罐、针灸等养生方式十分之认可，不过中医也不是万能的，也不可以不停长期做下去，今天小编想要跟大家举例说明一下长期打针灸的危害。
长期打针灸的危害
什么人她们会去做针灸呢？一般来说，肩椎劳损、腰椎间盘突出的人都会通过针灸的方式来对抗调节，而且效果非常好，而只要是针灸，因为在针灸的过程中需要用针头去刺激肌肤，所以会有一定泻的损伤，甚至于它在伤内脏气血方面的副作用非常明显，特别是如果对针灸次数把握不到位的话，还有可能会导致血脉被刺伤、伤心气，这就跟大家做拔罐是一个道理，虽然说拔罐能将人体内的湿气、毒素排出体外，但是在拔罐的同时也会将人好不容易积蓄起来的气也排出体外，所以会造成一定损伤。
通过分享大家也都明白了，长期打针灸的危害主要体现在哪里。如果你能正确认知针灸的好和不好的地方，之后结合自我实际情况去把握好针灸的频率，应该就能避免这部分的伤害，获得更好的养生改变。
