人们在煮粥的时候，通常会往里面加上一些配料，比如红枣还有枸杞之类的东西，其中枸杞不仅具有美观的作用，而且还能够补充人体内所必需的一些营养物质。其实枸杞不仅仅只是人们平常所知道的红枸杞，还有一个种类的枸杞叫做黑枸杞，那么今天就来一起了解一下这个黑枸杞功效与作用吧。
黑枸杞功效与作用
黑枸杞，含有很多比红枸杞多的营养物质，比如维生素和脂肪的含量就远远高于红枸杞。所以，黑枸杞功效与作用就比红枸杞好。比如在中医治疗中，枸杞常常被用作补血，安神，养肝，补肾。另外，它对于腰腿酸软，头晕目眩，咳嗽，遗精等问题的治疗也很有效。此外，黑枸杞还能改善女性的月经不调，或者停经等问题。
由于黑枸杞功效与作用比红枸杞好，所以在市场上黑枸杞的价格也比红枸杞高上好几倍，比如一般红枸杞的价格在20元一公斤，黑枸杞就差不多要100元一公斤。但是黑枸杞生长在新疆等地，污染少，所以相对来说会比较干净。而且相比于其他保健药材的禁忌，黑枸杞只有婴儿是不允许食用的，孕妇就不用担心不能吃了。但是目前市场上有很多用蓝莓来冒充黑枸杞的不良商家，所以在购买的时候一定要选好产地和商家。
