普洱茶是不少人喜欢喝的茶类，它有独特的香味，喝起来和其他的茶大有不同。普洱茶非常耐泡，但是泡的时候技巧也是很重要的，大家应该知道普洱茶对人体有不少好处，我们今天就来说说喝普洱茶有什么好处。
喝普洱茶有什么好处？
1、消脂减肥
和很多茶一样，普洱茶也有一定的减肥效果，以为它可以降低人体中的脂肪含量、促进脂肪分解，是一种非常健康的减肥饮品。
2、美容养颜
普洱茶属于黑茶，黑茶的美容养颜功效是很明显的，普洱茶对人体具有促代谢的作用，将人体中的毒素代谢掉以后皮肤就会变得光滑细腻。
3、防辐射
对于经常坐在电脑前的上班族来说，多喝普洱茶是非常好的，因为它有防辐射的功效，能够防止皮肤受到电脑辐射的侵害。
4、增强机体免疫力
普洱茶中含有丰富的维生素至于还有各种氨基酸，这些成分对人体非常好，具有增强机体免疫力的作用，还可以延年益寿哦。
5、杀灭病菌
常喝茶可以有效防止各种炎症，特别是普洱茶，因为它含有丰富的活性成分，有很好的杀灭病菌的效果。
