逢年过节、同学聚会等场合都少不了用酒来活跃气氛，但是不管是酒量好还是酒量不好的人，喝完啤酒隔天早上起来有可能会头痛，一般是因为喝酒后，身体容易脱水，就会从大脑里获取水分，使大脑收缩，从而产生了疼痛的感觉。那我们喝完啤酒头疼怎么缓解呢？下面就来简单说说。
喝完啤酒头疼怎么缓解
1、饮用番茄汁
番茄内含有一种很特别的果糖，它可以促使人体内的酒精更快分解、排出，同时补充水分、维生素等，有效缓解酒后头疼的现象。而且方法操作起来很方便，只需要将番茄放到榨汁机里加水榨汁就好，除了喝番茄汁，我们还可以喝牛奶、橙汁、蜂蜜等来缓解酒后头疼。
2、冰敷额头
喝酒后，早上起床觉得头疼，不妨试一下用冰敷额头，能很好促进血液流动，把头部的血液带到脚部，起到很好的缓解头痛的效果。
3、按摩
喝完酒后头痛，我们可以自己或者叫别人帮忙按摩太阳穴，力度要适当，不能过度也不能太轻，按摩几分钟后，你会觉得头痛有得到缓解。
喝完啤酒头疼怎么缓解就说到这里，希望以上内容能帮助到大家，喝酒伤身体，大家最好还是少喝酒。
