很多人蹲的时间太久以后会出现一站起来就有眩晕的情况，其实这是气血不足及身体抵抗力下降的一种反应，但是很多人都不以为常，那么，经常头晕心慌是怎么回事，在日常生活中该如何处理呢？
经常头晕心慌是怎么回事
首先，当身体出现经常头晕心慌的话，这是由于病毒侵犯感染导致的，在日常生活中出现这种症状，需要及时就医，排查是否是发烧引发身体初选头晕及心慌的反应。其次蹲的时间久站起来出现头晕心慌在老年人中比较常见，出现这种情况可能是小脑病变的一种反应，比如说脑梗前夕其头部经常伴有头晕、心慌及身体不适等症状，一旦身体有这些反应的话还是需要谨慎了。另外，患有腰椎疾病及颈椎疾病在发作的过程中也会出现头晕颈部不适，头胀痛，或有上肢麻木、疼痛：往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足，这是最常见的一种导致头晕的疾病。
在日常生活中，若是第一次出现经常头晕心慌的话，还是需要引起足够重视，不要等疾病发作和引发其它病变时才重视，这样是不利于身体健康的发展和恢复。另外对于中老年人若是出现头晕及不适的情况，还是需要及时到医院体检，核实是什么原因导致的。
