想必很多人都会有在刷牙的时候发现自己的舌苔变厚并且有变白的情况。这很有可能是因为我们的身体状况出现了一些问题。那具体是什么原因呢？下面由我来简要介绍一下。
舌苔厚发白怎么回事
我们一般正常的舌苔都不是很厚而且颜色粉嫩，但如果舌苔变厚，有可能是因为吃的少，或者只吃了一些容易咀嚼和消化的食物。或者是因为某种疾病而导致的。而导致舌苔厚发白的疾病有很多种，比如说呼吸道感染疾病，急性支气管炎、肺炎的早期等。还有各种慢性炎症的感染，比如说慢性盆腔炎，结核性脑膜炎，骨关节结核等，都会导致舌苔变厚发白。
如果我们的舌苔厚发白，其实我们不需要过度的担心。只需注意饮食清淡，多吃蔬菜水果每天坚持锻炼身体增强抵抗力，多喝点有助于消化的养生粥多吃苹果、菠菜、胡萝卜等食物有助于保护脾胃达到健脾补气的作用。多喝水，用喝水的方法来排除体内毒素达到清洁肠胃的作用。另外每天还要保持愉悦的心情，情绪不能大起大落容易伤到五脏六腑。然而如果还是没有办法解决的话，就要及时去看医生。
