牙齿是我们人很重要的一个部位，牙齿的健康也是会取决我们人体的健康的，所以平时的牙齿保健我们都是要做的。不过我们常常会听到一些人说自己的牙齿痛，或者是长智齿了，出现牙龈肿痛了，其实这些都是很常见的情况，智齿有横着长的还有竖着长的，但是都会对周边的牙齿进行挤压给人带来疼痛的感觉，那么长智齿牙龈肿痛怎么办？我们在接下来的文章中简单了解一下吧。
长智齿牙龈肿痛怎么办
1、智齿长的地方会是非常特殊的，很多时候都会给我们的牙齿清洁以及牙齿的保健带来一定的困扰的，而且有时候智齿的生长是在皮肉之下的，清洁是很不容易的，所以会出现牙龈的细菌滋生，进而出现牙龈肿痛的症状。
2、有些智齿如果在成长的过程中，出现很大的疼痛感，但是等待智齿成长完成，牙齿的位置也没有很大的变化，而且位置也是比较好的话，而且对于我们人体最基本的咀嚼是没有影响的话，其实就可以不用去理会它的了。
3、平时智齿生长的过程中，对周边的牙齿会有很大的积压，所以牙齿会出现很剧烈的疼痛感，这是我们可以买点消炎药，并且将消炎药研磨形成粉末，用这些粉末涂抹在我们牙龈肿痛的地方进行杀菌消炎，不过这只是暂时性的止痛措施。
4、长智齿的时候饮食还是要规范一点，不要吃煎炸生冷的食物，蔬菜水果这些是要多吃点的，如果疼的很剧烈的话，建议可以在嘴巴里含一个冰块哦，这样是能够缓解一下疼痛的。
以上是长智齿牙龈肿痛怎么办的回答，其实很多智齿都会给我们带来很大的困扰，而我们通常选择的就是拔牙，这样才能够从根处缓解疼痛，希望上述文章能够帮助大家。
