不健康的饮食，不规律的作息，以及不良的情绪，会使得身体受到很大的损伤，尤其会损伤到肠胃的健康，很多人就出现了恶心，呕吐以及胃酸，胃痛等疾病，尤其是胃痛是很常见的一种病症，在胃痛的时候，饮食上要吃一些有利于缓解胃痛和暖胃的食物，那么胃疼，吃什么暖胃呢?
胃疼吃什么暖胃
胃痛，如果是由于胃部寒凉所引起的话，可以吃以下这几种物质来暖胃，只有胃保暖之后，那么胃痛的现象才会有所缓解，第一种是小米红糖粥，这种粥有很好的养胃效果，因为小米本身就是一种养胃的粗粮，而红糖，它是一种驱寒的食物，所以红糖小米粥能够很好的起到暖胃的效果，还能起到缓解胃酸，胃痛，恶心等症状，第二种是，生姜茶，这款茶的暖胃效果非常明显，因为生姜有着很好的发热作用，可以起到驱寒的效果，有效的缓解胃寒引起的胃痛。第三种是羊肉萝卜汤，尤其是在冬天出现胃凉，引起疼痛，非常适合喝这种汤。
以上就是胃疼，吃什么暖胃。事实上，除了以上这几种食物和菜品之外，也可以吃对应的药物来达到暖胃和止痛的效果，但是药物必须要在医生的指导下，按照正确的方法和用量来使用。
