如今，年轻人越来越注重仪式感。他们喜欢在一些节日和饮食中用视频记录下来。这样，只要他们想看或回忆，他们就可以拿出来看，这样他们就可以再次被自己的行为所感动。
玉米面粥的功效和作用
玉米有很多营养价值，含有维生素E、微量元素等营养成分。玉米含有膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，便于排泄，不仅能预防便秘，还能预防肠癌；玉米油吃多种方式，可以直接煮，也可以炒玉米粒，当然，烤吃更美味。那吃玉米有什么好处呢？玉米是一种能延缓衰老、预防心脑血管疾病的疾病。它还具有美容和减肥的功能。经常吃玉米还可以增强人们的精神、记忆力和新陈代谢。
那么，玉米磨成粉和粥有什么功效和功能呢？这种粥叫玉米面粥，主要能健脾益胃，护眼明目，预防便秘，因为玉米面其实是用玉米磨成粉，里面的营养价值不会流失。这种粥不仅能养胃，还能健脾，营养价值很好；当然，玉米面不能多吃，因为玉米里有很多麦芽糖，吃多了会刺激胃。因此，胃病患者应尽量少吃玉米粥。
