很多朋友容易体内水分过多，临床症状非常明显。大多数朋友容易食欲不振，腹胀尿少或面黄也是朋友的典型症状。那么，如何调节体内水分过多呢。
如何调节体内湿气重
如果你体内的水分很重，那么在这种情况下你可以服用一些中成药，我们可以用苍术和陈皮煮汤喝。当然，你也可以服用清热和湿颗粒。对于少数患者朋友也可以使用艾灸或针灸治疗。
需要特别注意的是，人体内的水分很重，需要长期调理。这种疾病不能在短时间内发挥作用。同时，我们也需要更加注意饮食。人们通常应该吃清淡的食物。你可以喝一些蔬菜汤。人们也应该尽量少接触牛奶或其他肥甜食物，否则很容易使身体状况越来越差。
如何调节体内的重水分？从文章中可以看出，如果你体内的水分很重，那么你通常必须更加注意饮食。当然，如果你的情况更严重，那么你可以服用一些中成药，清热除湿颗粒或湿毒胶囊更常用。
