蜂蜜是我们日常生活中经常喝的一种饮料。适量饮用蜂蜜水，促进肠道对食物的消化吸收，润肠排便，排除大便。今天，小编将介绍陈皮蜂蜜水的功效和陈皮蜂蜜水的简单制作方法。
陈皮蜂蜜水的功效
一是具有止咳化痰的作用，陈皮中所含的成分能祛痰，起到润肺止咳的作用，还能抑制病菌。所以在生活中，建议你可以喝适量的陈皮蜂蜜水。二是具有养胃护肝的作用，对肝脏有很好的保护作用，促进肝细胞再生，排出肝脏中的有毒成分，对肝病有明显的预防和抑制作用。最后，它具有美容的作用。陈皮富含维生素C，能排出体内毒素，满足各器官维生素分泌的需要，有效促进皮肤新陈代谢，增强皮肤抵抗外界环境的能力，减少黑色素沉淀，防止皮肤干燥暗黄。
陈皮蜂蜜水的简单制作方法
准备几个陈皮，放入锅中大火煮沸，倒出冷却几分钟，然后导入一些蜂蜜，你就可以喝了。但需要注意的是，蜂蜜不能一起煮，否则会失去活性，导致无效。
以上介绍了陈皮蜂蜜水的功效和陈皮蜂蜜水的简单生产方法。但需要注意的是，不要喝太多，大量的糖很容易导致肥胖，糖尿病患者和高血糖患者也不能喝。
