对于如何去除湿气是大家一直都比较热门的话题，那么如何祛湿，其实在这种时候不妨可以去使用泡脚的方式，当然，仅仅只是依靠热水还是不行的，我们来看一下冬季用什么泡脚可以去湿气呢。
冬季用什么泡脚可以去湿气
生姜水很好的东西，能够活血化瘀，还能够驱寒祛湿，容易帮助我们去除身体的寒气，所以在泡脚的时候，往热水当中放入一些生姜片比较好哦，而且老生姜的祛湿效果比生姜更好。
使用花椒泡水也是一种比较好的选择，使用花椒水泡脚不仅可以帮助身体去除寒气，还能够温经通络，所以说用花椒泡脚也是比较好的选择，每天坚持20分钟去湿，效果很好，大家不要直接把花椒扔在泡脚水里面，而是要把花椒放在锅里煮成花椒水才能泡脚。
橘子皮，大家肯定都不陌生，我们在泡脚的时候可以加入一些橘子皮，不仅可以养生，还能去湿，而且橘子皮的就不要直接剥完，就放水里，还是要放在水里浸泡半个小时，然后用清水冲洗干净，放在通风的地方，一周以后，橘子皮变得干燥，就可以去泡脚啦。
去除湿气，在冬季除了泡脚可以加以上的这些材料之外，也可以加一些去湿的中药，具体的哪些重要，大家可以去咨询医生的建议，而且在日常饮食当中也要多吃一些祛湿的食物呢。
