在生活当中，如果手肿了的话，那么和自己的生活有着非常多的关系，有很多原因都可能会导致手肿，我们来看一下，手肿了怎么快速消除呢。
手肿了怎么快速消肿
在生活当中，如果说手肿了是因为扭伤的话，那么一定要立即停止现在在进行的运动，要进行消肿止痛的处理，可以用冷毛巾放在扭伤的部位敷三到四个小时，每次敷20分钟左右。
也可以用药物帮助缓解，用栀子碎和面粉把它们用鸡蛋清调匀，敷在肿痛的地方，加上一些东西，包扎起来，一天换一次。
当自己手肿了之后，可能和血液循环有着一定的关系，他可能会导致血液循环受到一定的阻碍，所以说他会肿得更厉害，那么这个时候要注意的就是要进行淤血的去除，帮助消炎退肿，可以用热敷。
比如说可以把毛巾放在温水当中浸泡，然后趁热敷在扭伤的部位三到四个小时，一次大概在20分钟左右。热敷的时候也可以使用中草药来帮助配合，比如说可以敷一些三七粉，或者是可以通过一些拔火罐，按摩等方法来配合消肿哦。
手肿了怎么快速消肿，其实手肿了可能会有很多的原因导致的，那么比较常见的一种就是扭伤或者是撞击导致的关节受伤，这种时候再自己进行简单的处理之后，如果比较严重的话，还是要去医院进行治疗。
