所谓芡实糕,是指将芡实等中草药与米饭搭配而成的糕点。味道挺好的,所以很多女性朋友都很喜欢。那么,孕妇可以吃芡实糕吗?
孕妇能吃芡实糕吗?
确实可以。从具体的角度来看,如果你能适量摄入芡实蛋糕,你可以在以下几个方面发挥作用。首先,它富含碳水化合物。碳水化合物分解后会进一步形成葡萄糖,为人体细胞提供能量,使整个人呈现出更强的体力状态。其次,它富含膳食纤维,可以进一步清洁消化道。极大地促进消化的完成,同时也能使人体内的致癌物和毒素更快地排出体外,防止便秘。据小编介绍,大多数女性在妊娠晚期都会便秘,这是子宫不断扩大和压缩到肠道的必然结果,吃芡实蛋糕可以对抗。
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