老年人的身体对一个家庭来说更重要,毕竟,老年人的身体相对较差,一旦生病,情况比成年人更严重,所以它也受到了许多家庭的关注。随着年龄的增长,人体内的钙开始流失,适当补充一些钙片可以有效地缓解效果。老年人能吃氨基酸片吗?很多人都会问这样的问题。
老年人能吃氨基酸片吗?
由于人体慢慢吸收的钙越来越少,但钙的排泄量逐渐增加,体内钙的流失会导致骨骼损失和钙缺乏。氨基酸片能有效补充体内所需的一些营养,与钙片一起服用,两者还具有相辅相成的作用,能促进钙片的吸收。然而,氨基酸片是一种药物,所以我们应该尽可能多地吃含钙和营养的食物来补充食物。
老年人能吃氨基酸片吗?答案自然是肯定的,但我们仍然需要根据医生的建议服用。毕竟,作为一种药物,我们仍然需要对剂量和服用时间有一定的了解。服用药物和我们正常的食物补充剂对老年人的健康更有益。