痛风也是当今生活中常见的慢性病。一旦痛风被诊断出来,在生活中,我们需要更多地关注饮食。很多人都在考虑痛风是否可以吃酸奶。让我们来介绍一下。
痛风能吃酸奶吗?
现在确诊痛风后,不建议吃一些高嘌呤或高脂肪、高蛋白食物,日常生活饮食也需要特别注意,牛奶属于低嘌呤食物,更适合痛风患者使用,但需要注意,酸牛奶和纯牛奶是不同的概念,酸牛奶痛风不建议饮用。
酸奶和纯牛奶本质上是不同的。酸奶富含乳酸。乳酸摄入后,会对体内尿酸的排放产生一定的影响。此外,虽然酸奶不是一种常见的低嘌呤牛奶食品,但一旦涉及,很可能会对患者产生一定的影响。此外,酸奶中含有大量的真菌食物,一旦摄入过多,也会导致尿酸排放紊乱。
现在我们对痛风能吃酸奶有了一定的了解。在日常生活中,痛风患者必须注意饮食。不要吃嘌呤含量高的成分,尤其是愤怒动物的内脏、牛肉、羊肉和海鲜。