牙龈每天出血可能是牙龈炎，牙周炎或全身性疾病的外部表现。主要原因是口腔卫生，牙菌斑积累或全身健康问题。解决方案是改善口腔卫生，药物治疗和定期牙科检查。
口腔卫生不良是牙龈出血的常见原因。斑块长时间在牙齿的表面积聚，刺激牙龈并引起炎症和出血。建议每天至少刷两次牙齿，使用柔软的刷毛牙刷，然后用牙线清洁间隙，以减少斑块的积累。定期使用抗菌漱口水也可以有效控制口腔细菌。
牙周炎是牙龈出血的另一个重要原因。牙周炎从牙龈炎发育，可能导致肺泡骨吸收甚至牙齿松动。治疗包括清洁，例如牙齿清洁和根表面饰面，去除牙垢和牙菌斑。在严重的牙周炎中，可能需要牙周手术（例如皮瓣倾斜或骨移植）来恢复牙周组织的健康。
全身性疾病也会引起牙龈出血。糖尿病，白血病或维生素C缺乏症等疾病会影响牙龈健康。糖尿病患者的血糖控制差，容易发生口腔感染。白血病患者的血小板减少症可能导致出血趋势。维生素C缺乏会使牙龈脆弱。建议进行定期的身体检查，以及时检测和治疗这些全身性疾病。
药物治疗也是缓解牙龈出血的有效手段。主题使用含水氯甲胺或氟化物的漱口水可以减少口腔细菌并减少炎症。口服维生素C和钙片有助于增强对牙龈组织的耐药性。对于严重的炎症，医生可能会开处方抗生素，例如阿莫西林或甲硝唑，以控制感染。
饮食和生活方式也对牙龈健康有重要影响。吃更多的维生素C富含橙子，草莓和菠菜等食物可以帮助增强牙龈的韧性。减少糖的摄入量，避免吃粘食物，并防止形成斑块。戒烟还可以显着改善牙龈健康并降低出血风险。
每天应认真对待牙龈出血，应采取措施改善口腔卫生，并应及时进行口腔卫生，并在必要时进行医学检查，以防止病情恶化。
