当宝宝出现过敏性咳嗽时，选择合适的食物可以在一定程度上帮助缓解症状。适量吃鸡蛋羹、小米粥、胡萝卜汁、香蕉、酸奶等易消化、营养丰富的食物是不错的选择。然而，食物并不能直接治愈过敏性咳嗽。如果宝宝的症状持续或加重，仍需及时就医。
1、蛋奶冻：蛋奶冻含有丰富的蛋白质，可以为宝宝提供必要的营养，帮助身体恢复。但食用时应注意用量，以免引起腹胀、腹泻等消化不适。
2、小米粥：小米粥是一种容易消化的食物，含有多种维生素和矿物质，适合轻度胃肠功能紊乱的宝宝。但长期过量食用可能会导致营养失衡，因此不宜作为唯一的主食。
3、胡萝卜汁：胡萝卜汁富含-胡萝卜素，具有抗氧化作用，可以在一定程度上缓解过敏反应。但是，如果宝宝对胡萝卜过敏，请避免饮用，以免皮肤发痒或发红。
4.香蕉：香蕉含有天然抗组胺剂，可以帮助缓解流鼻涕和打喷嚏等过敏症状。不过，如果宝宝对香蕉过敏，就应该避免吃香蕉，以免加重过敏反应。
5、酸奶：酸奶中的益生菌有助于调节免疫系统，可能有益于改善过敏症状。选择无糖或低脂酸奶，以减少额外热量和糖的摄入。
调整饮食是治疗小儿过敏性咳嗽的重要方法之一。增加富含抗氧化剂的食物的摄入量，例如深色蔬菜和浆果，以帮助支持健康的免疫系统。同时，避免高脂肪、高糖食物以及可能引起过敏反应的食物，如虾、蟹、乳制品等，以减少对呼吸道的刺激，促进病情稳定。我希望这些建议对您和您的宝宝有所帮助。请记住，健康的饮食习惯对于宝宝的成长非常重要，也可以为他们的健康打下坚实的基础。
