血脂稠是一种高代谢综合征。现代人的生活条件很好。如果你吃太多的大鱼和肉，但不锻炼很长一段时间，它会导致脂肪堆积。脂肪肝、血脂稠等疾病也会出现，这通常被称为“财富疾病”。虽然血脂稠等疾病不痛不痒，但忽视会遭受很大的痛苦，血脂稠容易引起脑缺氧、心血管疾病等，对健康非常不利，血脂稠的症状和危害仍需了解清楚。
血脂稠的症状和危害
临床上血脂较高，可能出现头晕、心悸、气短、精神抑郁等症状，血脂较厚意味着血流缓慢，后期危害较大，会导致高血压、高血糖、肥胖等一系列疾病，严重情况也可能导致心血管疾病，应注意。
血脂稠可以吃鸡蛋吗？
高脂血症患者应注意清淡饮食，尽量少吃油和盐。鸡蛋和其他食物可以食用，但猪肉和其他高脂肪食物需要减少，可以补充优质蛋白质，如鸡肉和鱼。
此外，血脂稠的患者最好每天锻炼60分钟以上。运动有助于增强身体抵抗力，更好地预防疾病，有效缓解疾病改善慢性病。
患者还应定期进行体检，测试血脂，动态观察血脂，对自己的健康负责，多吃新鲜蔬菜和水果，多参加体育锻炼，慢慢调节身体。如果不排除喝茶的朋友可以每天喝茶来帮助控制血脂，最好是苦丁茶。
