现在很多人都有胃肠道不适的麻烦，胃不健康，身体也会不舒服，自然生活和工作都会受到影响。慢性胃炎是一种常见的胃病，但大多数人对它了解不够，认为它只是一种非常常见的胃病。今天，天津欧亚肛肠医院将谈谈，慢性胃炎的典型症状是什么？天津欧亚肛肠医院告诉你
胃痛
有时饭前疼，有时饭后疼，有些人半夜疼。胃痛的感觉可能不剧烈，而是钝痛、压痛或闷痛。胃痛在心脏以下到胃之间。
胃胀
感觉胃胀，食物不消化，或胀气，食欲堵塞，食物下不去。
反酸
胃酸过多，经常反酸，有胃酸从胃里出现或充满的感觉。
恶心呕吐
慢性胃炎患者常有恶心等症状，尤其是慢性萎缩性胃炎，恶心呕吐更为突出。
烧心
胃粘膜充血和胃酸过多会引起胃灼热，主要是胃灼热和发烧。
食欲不振
没有食欲，吃不下，或者看到食物，想吃又不敢吃。
无精打采，睡不好
胃病患者常面带病容，白天无精打采，晚上睡不香，工作效率下降，对很多事情失去兴趣。
天津欧亚肛肠医院讲述了预防慢性胃炎的方法
1、规律的饮食，定期和定量的：更多的病人不吃早餐或晚上吃太多，这是一个坏习惯。早餐营养应尽可能丰富，如干果、水果、肉、鸡蛋、牛奶、谷物应在早餐足够，午餐不饿，晚餐需要少吃或6-7点。有些老年人因为吃得太晚，形成食物积累，可能伴有病变；
2、日常生活规律，避免熬夜：现代人常见的问题是睡得晚，建议晚上11点睡觉；
3、情绪稳定，避免喜怒哀乐：胃肠道疾病与情绪有很大关系；
4、根据节日变化，注意穿衣保暖。
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