说起草莓，大家都很熟悉。这种水果营养价值很高，在某些地方也叫地莓。草莓种类繁多，吃法多种多样。草莓发芽能吃吗？
能吃草莓发芽吗？
发芽的草莓应该避免食用，因为它们可能会引起胃部不适。保存草莓时，应保存在阴凉干燥的地方。
草莓的营养价值
草莓具有很高的营养价值，其中含有大量的胡萝卜素和烟酸，其钙磷铁和B族维他命也十分丰富。假如大家仔细了解，那么不难发现它含有一定量的膳食纤维。适量食用草莓可以增强免疫力，缓解咽喉肿痛。如果人们有风热咳嗽或腹泻，适量食用草莓可以起到一定的调理作用。草莓还具有抗癌作用。草莓含有一定量的维生素E，适量食用草莓可以使皮肤更好。对于血脂高或血压高的朋友来说，坚持吃草莓也可以起到辅助降压的作用。
草莓发芽可以吃吗？我们不能吃发芽的草莓。因为它可能会引起严重的不良反应。草莓具有很高的营养价值。它含有大量的维生素a，可以明目养肝。它还可以滋润胃肠道。从一些临床研究中，我们还可以发现，合理食用草莓也可以滋养、调节和降低血脂。
