葡萄柚是一些人在当代日常生活中喜欢吃的水果，主要分布在中国长江以南，最北端见于河南省信阳和南阳，也种植在东南亚国家。葡萄柚果肉富含维生素C，可以提高身体消除食物、解毒等方面的能力。
柚子的功效和功能好处
葡萄柚不仅含有大量的维生素，还含有其他丰富的营养物质。不同的营养物质有利于提高身体局部不同器官和神经系统抵抗细菌或排出毒素的能力。那么葡萄柚的具体效果和效果是什么呢？
1、健胃消食
柚子味甘酸，性寒。柚肉富含维生素C、蛋白质和碳水化合物能有效达到健胃、润肺、补血、清肠、便便等功效。主要用于胃肠气胀、消化不良等症状，有利于排出体内废气，增强胃肠蠕动能力。
2、预防血栓形成，降低血糖
葡萄柚含有类似胰岛素的铬和一定活性物质的葡萄柚皮苷，不仅能降低血液粘度，还能减少体内血栓形成，还能达到降低血糖的效果。
3、美容减肥
葡萄柚还含有维生素P，可以改善和增强皮肤毛孔的功能，同时可以快速恢复皮肤组织，帮助受损的皮肤组织尽快恢复。
