有一部分人他们的胃部状态不是很好，所以在日常的饮食安排上有很多注意事项和禁忌，比如说如果有慢性胃炎，而且胃酸分泌比较多的话，不建议大家吃蒜之类的食物。那么，吃蒜胃疼怎么立刻缓解？
吃蒜胃疼怎么立刻缓解
为什么吃大蒜之后，胃不好的人会出现胃疼的症状呢？因为在大蒜中含有一种叫做大蒜素的成分，它的刺激性是非常之强的，而且还是碱性的食物，如果你本身胃内的胃酸分泌过多，这部分的胃酸就会跟大蒜素进一步发生化学反应，所以很多人在吃完大蒜之后会有一种烧心、胃痛的感觉。那么，应该怎么做？第一，可以多喝水，多喝水能进一步稀释大蒜素的浓度，而且能促进大蒜素的排出，所以就能缓解这样的症状表现。另外，也可以多喝一些牛奶，因为牛奶它本身具有着养胃护胃的效果，毕竟它能在胃的表面上形成一层保护膜。
上面就是个人关于吃蒜胃疼怎么立刻缓解这个话题给出的答案了。总的来说，如果你曾经出现过吃蒜胃疼的情况，那在平时就得坚决规避掉蒜，如果你不小心摄入了一点蒜的话，可以按照上面这些方式进行调整。
