柠檬水是我们日常生活中很常见的一种时尚饮品,在生活中很多的女性朋友也都经常喜欢喝柠檬是,柠檬水成为了一种很受欢迎的健康饮品。而且柠檬水的热量也是比较低的,生活中大部分的人也都非常喜欢食用。那么你知道柠檬水要怎么泡水才比较好喝呢?一起来了解一下吧。
柠檬水泡水好喝的方法
最好选择新鲜的柠檬
新鲜的柠檬香味都是比较浓郁的,而且当中还会含有丰富的维生素C,而且柠檬皮的黄铜物质也是极高的。将柠檬切成薄片能够有利于柠檬皮当中的香气成分浸泡出来,柠檬本身的酸味也是非常强的,天热的时候喝才能够更加解渴。可以将剩下的柠檬在切口处涂上一些蜂蜜,然后用保鲜膜包上,这样能够在冰箱当中保存3天左右;
水温60摄氏度左右适宜
如果泡柠檬的水太凉的话,香味是不容易被泡出来的,那样的话会有很多的苦味物质溶出来。所以,很多人担心太高的水温泡柠檬很有可能会导致维生素C出现损失的现象,其实柠檬的酸性是比较强的,而且耐热性也是比较好的,并没有那么容易损失;
柠檬泡水一定要淡
如果想要用柠檬水代替白开水来喝的话,那么泡水一定要清淡,一大片柠檬能够泡1升的水,一般能够冲泡2-3次,如果出现没有味道的时候换片新的即可。如果是柠檬片放得比较多的情况下,我们可以在当中加入一些糖和蜂蜜,这样能够有利于平衡酸味。