干燥秋季喝什么汤 这三种汤滋润又补身体

   2023-07-13 310
核心提示:秋高气爽是秋天最显著的特征,高高的天空让人有一望无际的舒朗感觉,凉爽的气候却伴随着干燥的出现。在这样一个季节里,喝汤成了国人最喜闻乐见的事情,那么秋季喝什么汤呢?小编今天为大家介绍介绍。 秋季喝什么汤1.雪梨川贝炖猪肺雪梨汁多肉脆味甜,是非常滋润的一种水果,配合川贝这味中药一起炖猪肺,有着极好的养阴润肺功能,不但可以为人体补充水分,还可以止咳化痰,防止人体入秋时支气管炎的复发。 2.沙参百合无花果

秋高气爽是秋天最显著的特征,高高的天空让人有一望无际的舒朗感觉,凉爽的气候却伴随着干燥的出现。在这样一个季节里,喝汤成了国人最喜闻乐见的事情,那么秋季喝什么汤呢?小编今天为大家介绍介绍。

 


秋季喝什么汤

1.雪梨川贝炖猪肺

雪梨汁多肉脆味甜,是非常滋润的一种水果,配合川贝这味中药一起炖猪肺,有着极好的养阴润肺功能,不但可以为人体补充水分,还可以止咳化痰,防止人体入秋时支气管炎的复发。

 

2.沙参百合无花果煮瘦肉

沙参、百合、无花果都有着很好的润燥清咽作用,可以为人体补充足够的自由水,避免口干舌燥等不适症状。另外,瘦肉能够行气健脾,可以使呼吸更加顺畅,保证营养供应充足。如果再往汤里加入陈皮的话,还可以滋润喉咙,保护声带,尤其适宜售货员、教师等职业人士饮用。

 

3.花旗参麦冬炖龙骨

花旗参可以补气养血,配合麦冬一起炖龙骨有着很好的养阴效果,非常适合中年人和儿童食用。此外,还可以往汤中加入同样具有养阴的莲子、玉竹等食材。

 

秋季喝什么汤?以养阴润肺的滋补汤为宜。


 
举报收藏 0打赏 0评论 0
 
更多>同类资讯
  • joyckiss
    加关注0
  • 没有留下签名~~
推荐图文
推荐资讯
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  隐私政策  |  版权隐私  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报
Powered By DESTOON