目前流行语中有一句“佛教养生”。的确，在如此大的压力下生活，养生是一种趋势。其中，花旗参泡水是最受欢迎的一种，但很多人都有这样的疑问。花旗参泡水喝多少片合适？越多越好？
中医认为花旗参具有清热降火、滋养肺阴的良好作用。所以现在很多人用花旗参泡水来保持健康。但不是放得越多越好，一般都用5-6电影就够了。并非所有人都适合饮用，同时也要注意以下几点：
1.花旗参适合人群：
花旗参主要适用于体虚、冠心病、心律失常、神经衰弱的患者。
2、禁忌人群中的花旗参
1.性凉阳气不足、胃寒湿的人不宜食用。
2.便秘者，也不能服用花旗参。
3.感冒咳嗽、腹泻、食欲不振等患者也不能服用花旗参。
4.女性痛经闭经者不宜服用花旗参。
虽然花旗参的保健效果不错，但服用时也要注意，不能过量哦，一般每次5-6片左右即可。 同时，也要根据自己的身体状况，记得盲目滥用！
