当然，如果你想拥有美白紧致的皮肤，你需要注意补充皮肤的营养。例如，花胶汤是一种很好的美容食品，在家里做并不复杂。接下来，让我们来介绍一下如何煮花胶汤。
怎样煮花胶汤？
花胶汤最重要的原料是花胶，因为买的都是干的，可以提前泡在冷水里，在冰箱里冷藏过夜。煮汤前最好将花胶焯水一次，将葱姜料酒放入水中去腥，焯水后取出，然后按照常规的煮汤方法操作。所需的调味料不多，主要是洋葱和姜去除鱼腥味，根据自己的口味加盐调味，如本身有自己的美味成分，实践也应努力突出原味，不必做得太花哨。如果你更喜欢浓稠的味道，你也可以适当地添加一些切碎的猪脚或肉皮，这也可以使汤含有更多的胶原蛋白。
花胶汤可以放当归吗？
当然，在制作花胶汤时，你也可以添加一些温和的药材，这样它就不再是一种简单的美容汤，而是一种既美丽又营养的药物饮食。花胶和当归没有冲突，所以可以放在锅里炖。当归特别适合女性身体的保养，能补气养血，还具有活血的作用。如果经常感觉手脚冰凉或者体力差，做汤的时候可以放一些当归，对改善体质有很好的效果。
如何煮花胶汤，以上是最传统的家庭做法。如果你喜欢做饭，你也可以参考其他食谱，结合自己的口味做一些创新。
