选择补肾的药物有太多种，并不是说所有的药物都适合于所有的群体，应该根据个人的身体状况以及你所肾虚的情况去选择适合的药物治疗，这样才可以起到补肾壮阳的功效。吃什么补肾效果最好呢？
什么补肾效果最好
选择食疗的方法补肾，虽然效果是比较慢的，但是对于身体来说没有任何的副作用，可以选择吃羊肉，泥鳅，蜂蜜，黑豆，韭菜，果然海参等食物这些都具有着很好的壮阳，补肾，补气的功效。只要坚持长期的服用，那么对于肾虚的状况就一定会得到缓解。
西药治疗方法对于肾虚患者来说效果是最为明显的，但是虽然见效成果比较快，但是它们所含有的副作用也是比较大的。并不是治本的最佳方法，而且西医手术还具有着很高的风险性。
在中医学说当中补肾最好的方法就是选择食疗和手术的方法一起治疗，这样才可以看到最明显的效果，一次性就可以祛除掉肾虚的情况。采用手术治疗肾虚之后，还要不断的去调理你身体的机能，这样就可以让你的身体达到一个平衡值。
不管对于男性朋友还是女性朋友来说，补肾补气都是非常重要的，只有身体各器官处在一个正常的工作状态之下，那么身体才会越来越健康。
