与成年人相比，儿童的抵抗力较弱，处于身体发育的快速时期，因此更容易发烧，恢复能力也会比成年人慢。那么，如何最快地减少儿童的发烧呢。今天，小边给你一个科普知识。
孩子发烧怎么最快退烧？
1、首先，我们必须确保儿童有足够的睡眠时间来提高睡眠质量。只有这样，我们才能促进身体的新陈代谢，加快身体细胞的生长速度和恢复能力，最大限度地减少儿童的能量减少，并尽可能为儿童提供良好的睡眠环境。
2、注意多喝水，确保身体有足够的水，帮助身体尽快排除毒素，饮食必须清淡，如果有必要和条件，父母也可以用营养果汁补充孩子的营养。
3、饮食方面也要注意清淡均衡的饮食，尽量吃隐消化吸收的食物，补充膳食纤维，有利于帮助孩子肠胃蠕动，预防便秘，排出毒素。
4、也可以用无法降温来帮助孩子降温，可以选择用温水给孩子=擦拭身体，水温不能太低或太高。
5、也可以适当降低环境温度。对于孩子来说，在22度左右的环境中，尽量做到通风清爽。如果环境凉爽，有助于孩子降低体温。
6、酒精也可以用来擦拭身体，但这种方法只能用于年龄较大的儿童，以避免年龄较小的儿童引起酒精中毒，刺激皮肤，对皮肤和身体造成损害。
7、如有必要，可选择退热贴，帮助孩子退烧。但尽量不要使用冷敷，以免孩子感冒。
以上是快速退烧的方法。
