在我国福建省份基本上家家户户都会在家中常备一些铁观音，可以说，铁观音已经成为了福建人日常饮品的重要选择。为什么大家会喜欢？除了因为铁观音的味道不错，挺好喝的之外，主要是因为铁观音的功效还挺多的，它能够帮助大家获得很好的养生效果。
铁观音的功效
第一，铁观音在抗衰老方面的作用是很不错的。要知道，人体的衰老进程跟人体内的不饱和脂肪酸氧化情况有着直接关系，因为铁观音中含有着非常丰富的茶多酚，所以能有效抗氧化，大大延缓人体的衰老。第二，铁观音在抗癌方面的作用也很不错，癌症如果被发现时候是晚期就是绝症，就是不治之症，而铁观音它在抗癌方面的效果已经得到了论证。这是因为在铁观音当中有一种叫做儿茶素的，它能对抗癌细胞的分裂过程。
通过分析大家也都知道了铁观音的功效真心多，而且其实铁观音也是分品质高低的，有一些低品质的铁观音虽然说它的效果也许没有那么好，但是如果是经济条件比较一般的人，也可以坚持买这些一般品质的、比如说铁观音茶叶梗等等来泡茶喝，也是有一定养生作用的。
