伽马氨基丁酸对长高有一定的用，但不是所有孩子都需要吃，也不是吃了一定能长高，它没有那么神奇。
伽马氨丁酸具有能激发和促进垂体增加和分泌生长激素的作用，进而促进矮小儿童的发育。但长高光靠氨基丁酸往往是不够的，如果孩子睡眠不好或身高不够时，常吃一些是有帮助的，但对正常孩子来讲作用不大，因为他本身只用来辅助长高的。
所以不管是孩子本身个子比较矮，还是孩子长得比较高，建议查骨龄，查生长激素，让医生结合诊断针对性地制定长高方案。
伽马基丁酸呢是一种食品营养品，并不是药品，目前国内外关于身材矮小的指南和专家共识中都没有把它推荐为常规的用药。
另外，虽然伽马氨基酸这个成分是对安全的，被允许添加到像饮料、咖啡、茶等食物中，但是伽马氨基酸是不允许被添加到像婴儿食品、肉制品和含肉的产品中的。想要孩子长高，抓好孩子的营养、运动、睡眠才是科学管理孩子身高的根本。
