月子里手关节疼痛，主要是指月子中的女性，考虑可能与产后体内激素变化、体质虚弱等因素有关。可根据个人生活及饮食进行初步预估，并到医院检查。
1、激素变化：孕期女性可分泌松弛素润滑骨盆内的关节以及结缔组织，为胎儿提供更多活动空间，而产后女性体内的松弛素并未完全消退，不仅可作用于骨盆处，也可作用于全身。当松弛素作用于手指关节时，可促进其灵活性与伸展度，可能引起手部肌肉或肌腱力量下降，从而造成手指关节疼，多会逐渐自行恢复；
2、体质虚弱：坐月子期间女性处于全身多系统开始复原的关节时期，身体免疫力相对较低，在手指关节受凉、受寒后即可出现疼痛症状，表现为坐月子手指关节疼。另外，若女性在坐月子期间未及时进行钙的补充或钙代谢失调，也有可能出现手指关节疼的症状。
此外，女性坐月子期间需要哺乳，体内部分营养会经乳汁转移给婴儿，如果还没能多吃维生素含量高的食物，则可能导致维生素缺乏，使身体末端关节营养功能不足，则可能引发手指关节疼。
