现在有一部分非营养学专业的人士他们对寒凉性、热性水果存在着错误的理解，什么意思呢？因为他们发现西瓜凉瓜这一些凉性水果主要的特色就是水分含量比较高，于是他们会将所有水分含量比较高的水果都认定为良性水果，认为关于孕妇可以吃莲雾吗这个问题的答案是否定的，觉得它水分含量高，所以它必然是寒凉性的。
孕妇可以吃莲雾吗
其实这样的想法是错误的，莲雾它不属于凉性水果，我们都知道，孕期女性绝对不能够吃寒凉性的食物，毕竟这会进一步导致宫寒的问题。如果大家有去了解过就会知道，哪怕同样是吃母乳的，有一部分孩子一天会便便十几次，但是有一些吃母乳的宝宝他们一天可能只会便一次，为什么会这样？主要就是因为孕妇体内的湿气多少不一样，湿气多的就会导致孩子湿气也重，因为莲雾不属于凉性食物，所以适当吃一点倒是可以的。
上述就是小编围绕孕妇可以吃莲雾吗这个话题给出的答案了。总的来说，莲雾不属于凉性的水果，所以孕期女性适当吃一些是没有问题的，而且还会因为在其中所含有的维生素和微量元素而快速补充自己和胎儿所需。
