很多女生胸部会有出现一个大一个小的情况，这个时候会感觉非常的尴尬，特别是穿衣服的时候会非常的难看，很多女生都比较急于治疗，具体的胸一个大一个小怎么办，我们应该如何去改善呢，下面一起了解一下。
胸一个大一个小怎么办
出现胸一个大一个小都是有很多因素的导致的，所以在日常的生活当中我们要注意正确的走路姿势，走路的时候一定要抬头挺胸，收腹紧臀，坐着的时候也一定要挺胸端坐，不要含胸驼背，睡觉的时候尽量的采取仰卧或者侧卧，不要俯卧，而且在进行体育运动的时候一定要注意保护好乳房，避免撞击或者挤压。同时可以适当去做一些扩胸运动，比如去做一些游泳或者是扩胸的健美操，还可以适当的给胸部进行按摩，促进神经的反射，对于改善松垂体的分泌有一定的帮助。
除了以上的一些常识之外，胸一个大一个小怎么办，我们还需要注意去选择合适的内衣，乳房下垂会影响美观，而且还可以引起一些乳房疾病，所以在选择内衣的时候一定要注意，一太小很可能会导致胸部畸形，影响乳房的发育。另外，在平时在生活当中还需要注意保持愉快的心情。平时在生活当中可以对比较小的乳房多做一些按摩，以画圈为主，从乳房的四周像乳房的中间去推笼，这样可以有效地刺激乳房，让小一点的胸部可以变大。
