相信对于养生和保健方面比较注重的中老年人群朋友来说，谷维素这一种物质绝对不会感到陌生，因为无论是在保健品的专柜上面，还是在广告等宣传栏里面，又或者是部分保健品的成分中，都能够看到谷维素这种成分。虽然很多人都知道有这种物质，但是对于谷维素的了解并不深，那么，到底谷维素对于人体来说有哪些功效和作用呢？下面就跟大家一起来看一下吧！
谷维素的功效作用：
1、改善失眠
谷维素对于人体的神经具有一定的调节作用，因此，很多时候能够对于神经衰弱、失眠等症状进行调节和缓解，同时针对人体的各项机能进行轻微的调整，帮助肌肤达到理想的效果。
2、缓解更年期综合症
谷维素对于更年期女性而言是一种非常有益的成分，能够通过调节内分泌和激素平衡，从而对于更年期情绪波动、失眠等症状具有非常有效的缓解作用。
3、改善高血脂
谷维素对于胆固醇的合成具有一定的抑制作用，同时还能够帮助人体进行调节甘油三酯与血胆固醇的含量，从而有效改善高血脂症状问题，有益于缓解三高症状。
4、美容皮肤
谷维素被称为是一种具有美容作用的“美容营养素”对于人体而言具有促进血管微循环机能的作用，同时对于更年期皮肤症状、女性肌肤辅助问题具有一定的显著调节作用，是一种非常有益的营养物质。
