有一些人很喜欢吃辣，是那种离不开辣椒的喜欢，而相反的有一些人不敢吃辣椒，不太能吃辣的人偶尔吃一下辣，吃完后又受不了，肚子就会痛的不得了，如果遇见这种情况的话应该怎么办呢，今天我们就一起看看吧。
吃了辣的肚子不舒服怎么办
辣椒在四川等地方就是到处都是，在其他地方虽然比较少，但是也是我们经常吃的一种食物，吃辣后肚子不舒服的话，我们可以喝牛奶来缓解辣味，牛奶中含有的酪蛋白是一种很好的乳化剂，能快速的缓解辣味；有条件的话可以准备一个容器，加入一勺食盐，在用温水将它冲泡，然后搅拌均匀，吃完辣椒后含一口盐水来涑口就不会辣了，要注意不要用凉水来涑口，这样会导致我们的胃部承受不了，而出现肚子疼的症状。
不会吃辣的人，如果总是吃的话，也会容易出现一些不好的结果，例如容易导致胃肠道黏膜出现损伤，造成肠胃黏膜水肿、充血、糜烂，有的甚至会达到急性胃溃疡的程度。如果本身有胃糜烂或者慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡的情况等。
