现在市面上的保健品种类越来越多，大部分的保健品都是用于调理我们的身体状态的，提高我们身体的免疫力等。有一种保健品的名称叫做芝宁多糖，对于我们身体也是有不错的效果的，下面给大家介绍一下芝宁多糖是什么东西。
芝宁多糖是什么东西
芝宁多糖是一种具有延缓衰老、抗氧化、改善机体睡眠质量、缓解神经衰弱、清除体内一些有害物质、改善机体记忆力、保护身体的细胞组织的物质，主要起到预防和改善的作用。芝宁多糖的主要成分是有机灵芝，具有灵芝的活性成分，对于身体的免疫系统有一定的调理效果，在一定程度上可以提高我们机体的免疫力，有助于我们健康的保障。
芝宁多糖一瓶吃几天
芝宁多糖是一种属于植物提取物的保健品，对于我们的机体来说具有提高身体免疫力和改善我们的睡眠质量的作用。一般一天需要服用两次芝宁多糖，早晚各一次，每次的剂量为两粒，所以一瓶芝宁多糖可以吃三十天左右的时间。需要注意的就是，不可以将芝宁多糖当作药物去服用，芝宁多糖只是一种保健身体的保健品而已。
在我们的日常生活中，很多人吃保健品都会觉得多吃效果更好。其实这个想法是错误的，虽然保健品不是一种药物，但是也是需要根据常规的剂量去服用的，这样才可以发挥保健品的最佳效果。所以大家在吃芝宁多糖的时候要注意一下。
