在日常生活中，很多人都会出现咳嗽、咳黄痰的症状。这是怎么引起的？如何缓解症状？今天就和大家聊聊。
咳嗽吐黄痰？可能与这些疾病有关？
首先，让我们了解痰是如何在人体内形成的。
一般来说，痰主要来自气管、支气管腺和杯状细胞的分泌物。正常情况下，人体呼吸道腺体会不断排出少量分泌物，逐渐形成较薄的粘液层。它能滋润呼吸道，还能使吸入的细菌等微生物在纤毛摆动的帮助下排到后面，咳嗽咳嗽。
此外，如果人体有呼吸道感染，或接触过冷和过热的空气，也会导致支气管分泌大量痰。通常，咳嗽和吐痰表明气道炎症可能由上呼吸道感染、支气管炎和新冠肺炎病毒感染等多种疾病引起。这些会导致痰液增多，变得粘稠，难以咳嗽，然后引起咳嗽，需要更加警惕，及时治疗。
如何缓解咳嗽和吐黄痰的症状？学习这三招
第一，用温盐水漱口。在日常生活中，如果痰液增多，不仅会影响工作和学习，还会不可避免地引起无聊。如果去医院治疗不方便，可以用温盐水漱口，缓解痰液增多的症状。一般来说，淡盐水具有抗炎杀菌的作用，也有利于稀释痰液，帮助患者排出痰液，缓解不适症状。此外，患者还可以多喝温开水或蜂蜜水，有助于排痰。
第二，对症用药。如果出现咳嗽吐黄痰的症状，可以用止咳化痰的中成药治疗，安全性高，没有药物依赖性，更适合服用，比如连花清咳片。连花清咳片由麻杏石甘汤和清金化痰汤制成，具有宣肺排热化痰止咳的功效，可对流感、支气管炎、新冠肺炎感染引起的咳嗽咳痰进行对症治疗。
在近年来的流感和新冠肺炎疫情中，连花清咳片化痰止咳的效果都得到了临床验证和认可。在河北、重庆、陕西、四川等省市最新发布的2023年流感中医防治方案中，建议连花清咳片治疗后期流感咳嗽、痰粘或黄色症状。此外，根据研究数据，新冠肺炎感染患者咳嗽咳痰的临床缓解率可达98.61%，不适时可在医生指导下服用。
第三，拍拍背部。敲击胸部和背部的振动可以松动附着在肺和毛细支气管中的分泌物。一些不能独立排痰的人可以让其他人帮助拍拍背部。助手站在病人的侧面和后面，用空掌有节奏地拍打病人的背部，帮助排出痰液。
一般来说，咳嗽和吐痰是一种更常见的症状，痰是身体排出废物的重要渠道，应每天观察更多。一旦发现痰颜色异常，或咳嗽和痰症状持续时间较长，应警惕是否为支气管炎等疾病，需要及时就医，并在医生的指导下进行治疗。
