吃紫苏会上火吗？面对这样的问题，很多朋友都是不清楚自己应该怎么回答。紫苏药性辛、温、归肺、脾经，具有解表散寒、行气和胃的功效，这里所说的上火，通常指的是热证，紫苏一般不会引起热证。下面，跟随笔者的步伐，一起来了解一下紫苏。
吃紫苏会上火吗
通常情况下，吃紫苏是不会上火的，主要是可能和个人体质有一定的关系，如果体质的不同使用的话，可能会导致上火或者是便秘，口服的情况发生，还有可能会导致一定的副作用，比如会出现肺部的一些疾病，因此，紫苏的药用价值是比较高的，可以有效的预防感冒，对于治疗胃的不舒服、恶心、呕吐有不错的效果。
紫苏叶治失眠有效吗
紫苏叶一般不用于失眠的治疗，紫苏叶的主要功效为解表散寒、镇咳、镇痛等，可用于治疗风寒感冒，且紫苏叶还可以促进消化液的分泌，增强胃肠道蠕动，因此，可以缓解因晚上积食导致的腹痛、腹胀，如果本身失眠时由于积食引起的，则使用紫苏叶具有一定的辅助治疗效果，但紫苏叶并没有安神以及催眠的功效，因此，如果出现失眠症状，需要及时就医检查。
吃紫苏会上火吗？紫苏叶治失眠有效吗？在本文的内容当中，笔者已经对这方面的知识和大家做了一个简单的分享，细心的朋友可能已经从中找到了自己想要的答案。紫苏虽好，但是也要有针对性的应用，这样才能对身体健康有所帮助。
