血小板是从从骨髓成熟的巨核细胞，是一种小块的胞质，人体所产生的血小板是对人体具有极好的止血功效，因此当人体出现减少血小板的情况，对人体具有比较大的危害。那么有哪些增加血小板的食物？我们一起来了解吧。
增加血小板的食物
一般情况当人体有出现血小板减少的症状，一般情况下都是需要进行药物的治疗的。血小板减少也是多方面引起的，例如怀孕、遗传病史、还有就是经常喝酒以及一些药物和病毒都是有可能导致人体的血小板减少。下面给大家分享一些可以增加血小板的食物。木瓜是具有提升血小板的食物，因此很多医生都会推荐给缺少血小板的人群推荐多食用木瓜。石榴也是能促进血小板的产生，还有南瓜也是有利于提高血小板数量的食物，因此在日常生活之中可以多食用这些增加血小板的食物。
生活之中还有增加血小板的食物，含有维生素C、维生素B-12和锌的食物都是可以增加血小板的食物。富含有锌的食物有海鲜，例如螃蟹，还有就是我们经常吃的牛肉和鸡肉都是很好的增加血小板的食物。
