牙齿发黄这种情况会严重影响人们的外在形象，导致人们牙齿发黄的原因除了和人们不注意卫生有关系之外，如果人们长期饮食不当，那么也很容易牙齿发黄，那么牙黄怎么办呢。
牙黄怎么办
首先，如果人们的牙黄是由于吸烟所引起的，那么人们一定要戒烟，而且平时的时候人们不要吃一些过于刺激性的食物。
其次，人们在吃完东西之后一定要漱口，而且要养成早晚刷牙的习惯。患者朋友们可以使用巴斯刷牙法来进行刷牙。患者朋友们还要注意口腔卫生。对于少部分患者来讲他们还会被要求使用牙线。
患者朋友们在治疗期间一定不要吃一些容易将牙齿染色的食物。患者的饮食应该以清淡为主，如果患者牙齿发黄的情况非常严重，那么少部分患者可能还需要去口腔医院进行治疗。
牙黄怎么办呢，如果患者牙黄的情况并不是特别严重，那么患者朋友们应该养成饭后漱口的习惯，而且患者一定要做到早晚两次刷牙。患者朋友们可以采用巴斯刷牙法来进行刷牙。患者也要注意口腔卫生，患者平时的时候也要注意养成良好的饮食习惯，不要吃一些容易着色的食物，否则有可能让牙齿发黄的情况越来越严重。
