蜂蜜是我们生活中很常见的食物。它不仅可以用来吃，还可以作为护肤品。常与各种材料混合制成面膜。蜂蜜敷脸是很多女性都会采用的方法，那么蜂蜜可以每天敷脸吗？多久一次对皮肤最好？接下来我们就来看看。
每天在脸上涂蜂蜜好吗？
因为蜂蜜中含有丰富的一些氨基酸和大分子物质，可以美白保湿，淡化斑点，这就是蜂蜜敷脸的好处。但如果每天都涂，会因为蜂蜜的营养成分高而给皮肤造成负担，还可能导致营养过剩，堵塞皮肤毛孔，对皮肤不好。
一般来说，每周在脸上涂三次蜂蜜就够了，既能给皮肤提供足够的营养，又不会给皮肤造成负担，而且最好在晚上9点左右涂蜂蜜，因为这个时间可以让我们的皮肤更光滑，吸收更多。
一般蜂蜜敷脸需要一定的时间，15~20分钟最佳。在脸上涂上蜂蜜后，一定要清洗干净。否则在脸上涂蜂蜜会影响皮肤的自我代谢，对皮肤也是非常不利的。
