说起芦荟，很多女性可能会想到用芦荟做面膜，达到美容美白的效果。芦荟除了外用还可以内服。尝过芦荟汁的朋友都知道，芦荟汁没有味道，吃起来有一种很奇怪的感觉。味道没有想象中的好。而芦荟汁通过口服可以被人体快速吸收，使人体充分吸收芦荟汁中的营养成分。下面说说芦荟汁的制作方法。
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芦荟汁的制作方法
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1.最常见的做法是取出一片芦荟叶，洗净榨汁。不过在榨汁之前，应该说芦荟叶上的尖刺要去掉，凝胶尽量用清水去除，因为凝胶中含有大黄素，对人体的胃肠道有一定的刺激作用。将洗好的凝胶放入榨汁机中榨汁，最后用纱布过滤，得到美人美人芦荟汁。芦荟汁具有美容养颜的功效，可以促进消化，让人体快速排出毒素。
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2.喜欢吃酸奶的朋友一定不要错过这个做法。芦荟酸奶是芦荟饮料之一，味道鲜美，功效明显。实践证明，很多女性都非常喜欢喝芦荟酸奶。制作芦荟酸奶，首先要将芦荟洗净切块，最重要的是去除芦荟叶中的刺。将小块芦荟放入榨汁机中，倒入适量酸奶，当然也可以将鲜奶混合物和酸奶一起喝。混合后过滤饮用。
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3.芦荟蜂蜜芦荟茶有非常好的降血糖作用。首先将芦荟的皮取出，芦荟的果肉洗净，芦荟肉切块脱水。然后加入干玫瑰，在杯底放芦荟颗粒，加适量蜂蜜食用。
