现在大多数人都离不开电脑和手机，所以眼睛成了主要的受害者。长时间没有得到充分放松和休息的眼睛，经常会被眼疲劳、干涩等问题光顾。对于这些情况的预防和缓解，很多人会选择用热毛巾敷眼睛。但是，对此众说纷纭。热眼睛好吗？
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首先，热敷眼睛有助于促进眼周血液循环，同时能给眼周肌肤带来充足的水分，不仅能滋润肌肤，缓解干眼症，还有助于肌肤缓解疲劳。对于用眼过度的人来说，热敷眼睛是非常合适的方法。
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其次，由于热敷有助于加速眼部组织各部位的循环，可以提高眼部的抵抗力和自我修复能力，促进新陈代谢，有效帮助眼周皮肤消除细纹和皱纹，具有缓解和消散炎症的作用。所以热敷在眼睛上对红血丝、眼周皱纹、感染、炎症等问题有明显的缓解作用。
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此外，热敷不仅可以帮助眼部消肿消肿，还可以刺激眼周皮肤，帮助眼部加速循环，从而达到高效护眼的目的。
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综上所述，相信大家都明白，只要注意热敷在眼睛上的时间适中，水温适宜，还是有很大的好处的，但是热敷的作用会和冷敷有所不同，使用前要根据自己的情况来使用。
